Ang mga nasa hustong gulang ay tila nalilito sa kung paano maramdaman, at kung paano ituring, ang mga guro sa panahong ito. Kinikilala namin ang trabahong ginagawa nila, kung gaano ito kahalaga, at na sila ay may likas na halaga sa lipunan…kaya’t, sa katunayan, gusto naming ipagsapalaran nila ang kanilang sariling kalusugan at buhay upang ilayo ang aming mga anak mula sa amin para sa isang mahalagang iilan. oras kada araw. Gayunpaman, ang mga bata ay palaging nakikita ang kanilang sarili bilang mga antagonist pagdating sa mga guro na hindi nila gusto, gayunpaman, kaya hindi ka dapat magtaka na marami sa kanila ang may mga kuwento tungkol sa oras na pinaiyak nila ang kanilang guro.

15. Tiyak na kaya nila.

Ang aming form tutor ay isang mabait na nasa katanghaliang-gulang na Welsh gal, dalisay sa anumang bagay, masaya lang na ginagawa ang kanyang trabaho. Ngunit ang mga bagets kung sino sila, ginawa siyang biro sa marami. Inanunsyo niya sa klase na aalis siya sa pagtatapos ng termino o taon atbp, at lahat sila ay naghiyawan at naghiyawan. Luhaang lumabas siya ng classroom. Ang mga bata ay maaaring maging isang$sholes.

14. Nasa kwentong ito ang lahat.

Noong ika-5 baitang, nagkaroon kami ng psychotic substitute teacher, malamang nasa late 50s na siya. Sa simula ng klase, ang lahat ay nagtatawanan at agad niya kaming pinatigil sa pamamagitan ng pagsigaw ng “SHUT UP!” sa amin, nanginginig na galit na galit. Tahimik kaming lahat pagkatapos noon dahil legit siyang nabigla sa amin, ngunit dumating sa konklusyon na may naririnig siyang mga boses sa kanyang isipan, dahil mga 20 minuto sa klase, bigla siyang tumigil sa pagsasalita, at muling sinigawan kami sa tuktok ng kanyang ulo. lungs na pagsisisihan namin ang pagiging maingay, ngunit walang nagbitaw ng af%cking word. Pagkatapos ay humakbang siya papunta sa mesa, marahas na winalis ang lahat, bumubulong sa kanyang sarili sa buong oras, pagkatapos ay pumunta sa likod ng silid at pinatay ang lahat ng ilaw. Lahat kami ay takot na takot sa puntong ito. Tahimik siyang umikot sa likod ng silid saglit, pagkatapos ay bumalik sa harapan at hinampas ang pisara. Ang kanyang mga sumunod na salita ang pinakamalinaw kong natatandaan. Marahas siyang nanginginig habang sumisigaw, “Sasabihin ko sa iyong guro kung gaano katakot ang klase ninyong lahat kapag bumalik siya, at sisiguraduhin kong susunugin ka niya… Sa impiyerno kasama kayong lahat!” Ibinalik niya ang sarili sa upuan ng guro, at nagsimulang humagulgol. Nakalusot ang isa sa mga kaklase ko at nakuha ang prinsipal, inihatid siya mula sa silid-aralan pagkaraan ng ilang minuto, at kailangan naming lahat na isa-isa na pumunta sa opisina ng prinsipal at ikuwento ang nangyari. Malamang katatapos lang niyang makipagdiborsiyo at nawala ito sa kanya. Siya ay tinanggal sa parehong araw. Sa totoo lang, I don’t think we actually did anything to warrant his initial reaction. Pumikit na lang siya.

13. Nadurog nito ang puso ko.

Nagkaroon ako ng French teacher minsan. Kami ang kanyang unang klase mula noong naging guro, magandang babae ngunit marami sa amin ang naghinala na mayroon siyang problema sa kalusugan ng isip, palaging napakatahimik at mousey at palagi siyang pumapasok na medyo magulo ie. Hindi na-brush ang buhok at medyo may makeup. There were these 2 girls na magpapahirap lang sa kanya, nagtago sila ng mga adobo na tahong sa paligid ng classroom at itong mga malalakas na kasuklam-suklam na arseholes. Long story short, lumabas na ang mga gurong nanay ay kamamatay lang at bukod pa sa stress ng pamamahala sa isang klase kasama ang ilang totoong kakila-kilabot na mga bata ay nagkaroon siya ng nervous breakdown at hindi na bumalik. Pagkalipas ng mga 2 taon, pupunta ako sa isang konsyerto at nakita ko siyang namamalimos ng pera sa labas ng istasyon ng tren. Nakaramdam lang ako ng kakila-kilabot na makita kung ano ang nabawasan sa kanya dahil sa ilang makukulit na bata na tumulak at nagtulak sa kanya.

12. Minsan okay ang mga bata.

I’m the teacher who cried but I guess I can still share something lol. Napansin ng klase ko isang umaga na wala ako sa sarili ko at isang bata ang nagtanong sa akin noong recess kung okay lang ba ako. Karaniwan ay hindi ako nagbabahagi tungkol sa aking personal na buhay ngunit sinabi ko sa aking estudyante na ang aking lola ay namatay nang umagang iyon. Sa pagtatapos ng araw bago ako mag-dismiss ng klase, inabot sa akin ng komite ng klase ang isang sympathy card na may talagang matatamis na mensahe ng pakikiramay mula sa bawat estudyante sa aking klase. Hindi ko na napigilan at nagsimulang humagulgol.

11. Kailangan mong mamuno nang may kamay na bakal.

Oo, sa Ikalimang Taon (9-10). Kinuha namin ang maliit, medyo cool na guro na ito ang pumalit sa aming klase dahil may ginagawa ang aming karaniwang guro. Isang araw, hindi kami tumahimik (may nangyari na nagpa-excite sa aming mga bata) at nagdo-doodle lang ako. tumingala upang makita ang guro na tumatakbo lamang sa labas ng klase sa baha ng luha. Napagtanto ko noon kung gaano kaliit ang atensyon na ibinibigay sa kanya ng klase at kung gaano sila nagmamalasakit dahil tumagal ng ilang minuto para mapansin ng lahat na wala na siya pagkatapos ay bumalik kaagad sa pagsasalita. Masama talaga ang loob ko sa gurong iyon dahil siya lang ang guro sa aming taon na walang respeto sa mga estudyante.

10. Karapat-dapat siya sa kanyang nakuha.

Ang guro ng kasaysayan ay may isang binatilyong anak na lalaki na nagpakamatay. Nagpahinga ng ilang oras at bumalik sa trabaho. Ang karaniwang klase ng clown na bata ay nagsimulang umarte sa kanyang klase, hiniling sa kanya ng pagtuturo na pumunta sa hallway para makausap niya siya nang pribado. Narinig namin na medyo uminit ang kanilang palitan, ngunit ang batang ito ay nag-crank lang sa 11 at ang sinabi ng anak ng guro ay tama na magpakamatay sa isang ama na katulad niya. Narinig na tumalbog ang batang iyon sa ilang locker mga isang segundo pagkatapos. Bumalik ang guro sa silid na may galit na luha at sinabi sa isa sa amin na tawagan ang opisyal ng mapagkukunan ng paaralan. Naging malaking hullabaloo ito at nasuspinde ang guro sa natitirang bahagi ng taon. Noong panahong akala ko baliw na ipagtulakan niya ang batang iyon ng ganoon. 15 years later and some real world experience later, nagulat ako na yun lang ang ginawa niya.

9. Ang mga baliw na bata ay bahagi ng trabaho.

Naalala ko noong high school, nakakuha ako ng guro sa labas ng uni. Siya ang pinakamagaling – sobrang hilig sa pagtuturo, at madalas na isinasama ang musika at komedya sa kanyang pagtuturo para maging mas kawili-wili ito, halos lahat ng tao sa klase ay minahal siya dahil dito. Mayroong 3 footy na manlalaro na palaging naglalaro sa klase, at ang guro ay gumugol ng labis na atensyon sa kanila, sinusubukang pasiglahin sila sa pag-aaral tulad ng iba pa sa klase, ngunit sila ay “masyadong cool” upang bigyang pansin. sa klase. Isang araw, napakalayo nila, hindi ko matandaan ang eksaktong mga detalye, ngunit natatandaan ko na ang isa sa mga footy na manlalaro ay naghagis ng upuan “bilang isang biro” – alinman sa isa pang estudyante, o sa guro mismo – at ito ay sinira ang kawawang tao. Nawala ang kaba niya sa mga masungit na estudyante, at makikita mo sa mukha niya ang purong frustration. Gusto lang niyang magturo, ngunit ang iilang mga estudyanteng ito ay impiyerno na sirain ito para sa lahat. Naiiyak na lang siyang lumabas ng silid-aralan, at lahat ng tao sa klase ay mabilis na tumalikod sa mga bata na naghagis ng upuan.

8. Hindi mo alam kung ano ang nangyayari sa likod ng mga eksena.

Isa akong guro sa kolehiyo sa UK. Ganap na mahal ang aking trabaho, gustong tulungan ang mga batang tinuturuan ko at gustong tulungan silang maabot ang kanilang mga kurso sa uniberso. Hindi talaga nagkaroon ng maraming isyu sa karamihan ng aking mga klase, ngunit mayroon akong isang klase na ito na talagang tamad, hindi kailanman ginawa ang kanilang trabaho atbp. Nakakuha sila ng isang tunay na resulta ng isang aralin, ang average na marka ay tulad ng 30%. I said something in passing and a student made a comment about how I shouldn’t guilt trip them. Ipinaliwanag ko kung ano ang pakiramdam ko na mas nagsusumikap ako kaysa sa kanila at naramdaman kong mas pinapahalagahan ko ang kanilang resulta kaysa sa kanila, sa kabila ng pagpasok nila sa uni. Sa oras na dumaan ako sa isang break up at nakatira sa aking kotse sa loob ng ilang araw at umiyak ako noon sa harap ng klase na iyon. Kakila-kilabot na sandali, propesyonal na pagsasalita.

7. Napakasamang sitwasyon.

Teacher dito. Ako ay naging saksi sa pagkamatay ng isa sa aking mga dating estudyante (pedestrian na nabangga ng isang kotse sa labas mismo ng aking apartment). Ito ay medyo karaniwang kaalaman sa aking mga mag-aaral, at sa isang laro ng Kahoot isa sa kanila ang naglagay ng kanyang pangalan bilang kanilang palayaw. Hindi ko napigilang mapunit, at hinayaan kong magsimula ang mga gawaing tubig sa panahon ng aking paghahanda.

6. Ang mahirap, matamis na tao.

Ito ay isang mahaba, ngunit narito. Noong ako ay mga 14/15, ang aking paaralan ay may isang kahanga-hangang batang guro sa agham. Bago pa lang sa unibersidad, sabik na makapagtrabaho nang maayos sa una niyang trabaho, masigasig sa kanyang paksa, at palaging nahuhuli para tulungan ang mga batang nangangailangan ng karagdagang tulong. Sa kasamaang palad siya ay sobrang mahiyain at mahiyain, at hindi masyadong mahusay sa paghawak ng mga isyu sa pag-uugali. Natural na masaya ang mga shittier na bata (at maging ang mga mas aasahan mong mas mahusay) na ganap na samantalahin ito, at sa lalong madaling panahon naging isang karaniwang ‘laro’ upang makita lamang kung sino ang gagawa ng kanilang makakaya sa paggawa ng kanyang buhay na impiyerno. Hindi ko siya nakitang umiyak sa sarili ko, ngunit nakita ko siyang natulak sa kanyang mga limitasyon, at isang araw ay nabalitaan kong nagkaroon siya ng kaunting breakdown. Hindi ko na matandaan kung ano ang eksaktong sinabi sa akin na nangyari, ngunit tumakas siya sa isang silid-aralan nang maluha-luha at ang ilan sa iba pang mga guro ay kailangang pumasok upang makontrol ang klase. Anyway, isang Lunes nalaman naming namatay siya noong nakaraang araw dahil sa hindi natukoy na problema sa puso. Ang kanyang ama ay pumunta sa kanyang bahay noong nakaraang Linggo ng umaga nang hindi siya dumating para sa kanilang golf session, at natagpuan siyang patay sa kanyang kama. Siya ay 24. Hindi na kailangang sabihin, lahat ng mga bata na nagpahirap sa kanya ay nakaramdam ng kakila-kilabot tungkol dito. Isang babae ang partikular na nagtapat sa akin tungkol sa kung ano ang kanyang nadama na napakasama. Alam niyang isa itong mahusay na guro, ngunit sumali siya sa grupo at ngayon ay kailangan niyang mamuhay nang malaman na namatay ang bata, mabait na gurong ito at ang nagawa lang niya ay mag-ambag sa pagpapahirap ng kanyang buhay.

5. Minsan kailangan mong hayaan silang magkaroon nito.

Maraming beses, kami ay isang kahila-hilakbot na klase. Siya ang aming guro sa ika-anim na baitang. Ang aming paaralan ay may ganitong kakaibang sistema kung saan mayroon kang isang home room teacher sa halos buong araw, ngunit pagkatapos ay umikot sa iba pang mga guro para sa ilang mga klase lamang. Ang aming home room teacher ay siya ring guro ng musika, at sa ilang kadahilanan sa panahon ng klase ng musika, lahat ng impiyerno ay mawawala. Nagbakasyon siya ng isang linggo at bumalik na may masamang sunburn sa mata, kaya Mrs. Racoon na lang ang tawag namin sa kanya. Nagdulot ito sa kanya ng mas maraming pangungulti. Sa isang klase ng musika kailangan talaga niyang pumunta sa washroom, kaya umalis siya ng mga 4 na segundo at nagkaroon ng away sa pagitan ng isang lalaki at isang babae. Kinuha ng babae ang ulo ng mga lalaki at inihagis ito sa isang snare drum. Napadpad siya doon. Bumalik siya sa pag-iisip na patay na siya. Sa kalaunan ay nagkaroon siya ng mental breakdown sa kalagitnaan ng klase at tumakbo palabas sa hallway na umiiyak. Nakita ito ng guro sa ika-7 baitang at sa halip na aliwin siya ay pumasok siya at hinayaan na lamang. tayo. mayroon. ito. Hinding-hindi ko makakalimutan ang araw na iyon, sabi niya, spoiled kami sa pagtrato sa isang guro na gusto lang kaming tulungan na parang basura. Sumigaw siya na kung mayroon siyang gurong tulad niya noong bata pa siya ay gagawin niya ang lahat para mapanatili siya. Sumigaw na kung patuloy tayong kumilos sa ganitong paraan, tayo ay nasa isang buhay ng pagkabigo na dulot ng ating sariling laganap na kawalan ng kakayahan. Gumana ito. Ang ilan sa amin ay umiyak, ngunit lahat ay nakaramdam ng kakila-kilabot at lahat kami ay mabait sa kanya sa natitirang taon.

4. Middle schoolers, lalaki.

Sa agham sa gitnang paaralan, mayroon akong isang guro na palaging napaka-sweet. Siya ay isang mas matandang babae, at palagi niyang tinitiyak na mayroon kaming mga materyales para sa kanyang klase, kadalasan sa kanyang sariling gastos. Naaalala ko na lumabas siya at bumili ng parang 20 plastic pencil case at nilagyan ng mga lapis, ruler, pambura, lahat ng kakailanganin namin para sa klase. Isang araw, nagpasya ang ilan sa mga bata na ihagis ang ilan sa mga lalagyan ng lapis sa buong silid, pinutol nila ang ilan sa mga ruler at karaniwang sinira ang maraming bagay na ibinigay niya sa amin habang lumalabas siya ng 5 minuto upang makipag-usap sa isa pa. guro. Nang bumalik siya, nagsimula siyang umiyak at naalala kong masama ang pakiramdam para sa kanya. Binigyan niya ang klase ng maliliit na piraso ng kendi pagkatapos, humihingi ng paumanhin sa pagkawala ng kontrol at pagiging emosyonal. Kami ang dapat na humingi ng tawad. sobrang sweet niya sa amin kahit puno ng demonyong bata ang klase.

3. Dapat ay tumawag siya ng pulis.

Nagkaroon kami ng kapalit minsan, at ang isa sa mga football jock ay pumunta sa likod niya at nagkunwaring umbok siya. Binalik niya ang tingin sa kanya at nagsimulang humagulgol. Kawawang ginang.

2. Iyan ay kakila-kilabot.

Elementary music teacher dito. Ang guro ng sining sa tabi ay nagkakaproblema sa kanyang pamamahala sa pag-uugali sa silid-aralan. Ang assistant principal ay pumasok sa kanyang silid habang siya ay may klase at lubos siyang pinahina. Sinabi sa kanya ng assistant principal na hindi niya alam kung ano ang kanyang ginagawa sa harap ng mga bata at ini-redirect ang klase upang “ipakita” sa guro ng sining kung paano ito ginagawa. Sinampal siya ng guro ng sining, sinumpa siya, at nag-iwan ng smack dab sa kalagitnaan ng araw ng pasukan. Sa kabutihang palad ay nagsimula ang aking instincts at sinabi ko sa aking ap na dalhin na lang sa akin ang natitirang mga klase niya sa araw na iyon, at mayroon akong dalawang klase sa isang oras sa araw na iyon. Naiintindihan ko na kailangan niyang ayusin ang kanyang mga kasanayan sa pamamahala, ngunit ito ay tulad ng code ng guro… hindi mo pinapahina ang isa pang guro sa harap ng mga mag-aaral.

1. The sweet ones are the best.

Alam ng buong klase na mahal na mahal kami ng aming guro. Sa kanyang kaarawan, napagdesisyunan namin na sorpresahin siya kapag nakapasok na siya sa silid-aralan pagkatapos ng flag ceremony. Hinati kami sa dalawang grupo. Ang iba sa amin ay kasama ng guro sa flag ceremony at ang iba naman ay naghihintay na matapos ang flag ceremony at sinusubukang magtago sa ilang lugar sa classroom. Walang kaalam-alam ang guro kung ano ba talaga ang nangyayari at pagdating niya kasama ang ilan sa mga kaklase namin, sinimulan namin siyang kantahan ng happy birthday, laking gulat niya na kitang-kita mo na pinipigilan niya ang kanyang mga luha. Ito ang pinakamatagumpay na sorpresa sa kaarawan ng klase.

Talagang hindi ko kinukunsinti ang pag-uugaling ito bilang isang may sapat na gulang, ngunit totoo na hindi lahat ay nakapasok sa guro dahil sa mas mataas na tungkulin. Pinaiyak ba ng klase mo ang guro? Isa ka bang guro na pinaiyak? Gusto namin ang iyong mga kuwento sa mga komento! Kung lumaki ka sa isang hindi gaanong emosyonal na bukas na kultura at/o nagkaroon ng mas tradisyonal na mga magulang, maaaring mahirap turuan ang iyong mga anak kung paano pamahalaan ang kanilang malalaking damdamin dahil hindi ka lumaki sa ganoong uri ng kapaligiran. Narito ang isang kuwento ng paglalakbay ng isang ina sa pag-navigate sa kanyang mga nakaraang pakikibaka sa pag-iyak at kung paano niya natututong yakapin ang mga luhang iyon kasama ang kanyang mga anak. Kaugnay: Pagtulong sa mga Batang May Malaking Emosyon

Pinipigilan ako ng aking mga magulang na umiyak

Noong ako ay lumalaki, ang pag-iyak ay nakita bilang isang negatibong pag-uugali na kailangang gawin nang pribado. Sa tuwing sinasaktan ko ang aking sarili sa pamamagitan ng pagkakabunggo ng aking ulo, pagkahulog, o pagkagalit sa isang kapatid, ang aking mga magulang ay agad na nagsasabi ng mga salitang, “無事”. Sa Chinese, ito ay nangangahulugang “Hindi isang isyu”. Pagkatapos ay sinusundan nila ako sa pamamagitan ng pagsasabi sa akin na huminto sa pag-iyak. Walang anumang paliwanag kung bakit hindi ako dapat tumulo. Hindi nila sinabi sa akin na “magpalakas” o na “hindi dapat umiyak ang malalaking babae”. Gayunpaman, ang hitsura sa kanilang mga mukha ay nagpapaliwanag ng lahat ng ito. Ang aking pag-iyak ay naging dahilan para hindi sila komportable at gusto nilang himasin ito bago ito maalis sa kamay. Ito ay totoo lalo na sa tuwing tayo ay nasa publiko.

Kulang ang luha ng nanay ko

Kulang ang luha ng nanay ko Laging tuyong mata ang nanay ko. Hindi ko mabasa kung ano ang nararamdaman niya sa likod ng kanyang kalmadong kalmado at walang pakialam na ekspresyon ng mukha. Bagama’t hindi siya marunong maglaro ng poker, sa tingin ko ay mananalo siya ng maraming kampeonato. Ang kanyang ama ay namatay noong ako ay nasa grade school at ang aking ina ay nagluksa sa kanyang pagkawala nang pribado. Sa loob ng maraming gabi pagkatapos ng kanyang kamatayan, naririnig ko siyang umiiyak sa banyo habang ako ay nasa kama. Pagkatapos ay hihipan niya ang kanyang ilong, i-flush ang banyo at matutulog. Kinabukasan, mapupungay ang mukha niya at pagod na ang mga mata. I could tell she wasn’t her normal self but she never talked about what she’s feeling in front of us. Gagawin niya ang araw, ginagampanan ang kanyang mga tungkulin bilang isang ina at asawa nang hindi nangangailangan ng sandali upang huminto.

Mga inaasahan sa kultura

Sa kultura, ang mga Intsik ay itinuturing na matigas ang ulo, pinapanatili ang kanilang kalmado sa panahon ng kahirapan. Ang pag-iyak ay nauugnay sa kahinaan ng pag-iisip at samakatuwid ay dapat iwasan ang iba upang maiwasan ang kahihiyan at hindi komportable ang iba. Ang kakayahang itago ang iyong mga damdamin at harapin ang mga hamon sa buhay nang hindi kumikibo ay mga palatandaan ng lakas at tapang. Ang aking mga magulang ay may limitadong emosyonal na kamalayan at walang kakayahang pag-usapan ang kanilang nararamdaman. Bagama’t marami silang ibinahagi na kuwento sa mga hapunan ng pamilya, bihirang magkaroon ng anumang talakayan tungkol sa kung ano ang naramdaman nila. I desperately wanted to be emotionally validated but they never did, hindi dahil sa ayaw nila kundi dahil hindi nila alam kung paano at hindi nila naiintindihan ang kahalagahan nito.

Alam kong malusog ang pag-iyak, pero pinipilit ko pa rin

Kaya halos buong buhay ko, pinilit kong umiyak. Sa tuwing nararamdaman ko ang bukol na iyon sa aking lalamunan, gagawin ko ang aking makakaya na lunukin ito. Kung hindi ko ito mahawakan, pupunta ako sa banyo o sa ilang pribadong espasyo para umiyak ako mag-isa. Ayokong makita ng iba na umiiyak ako. Gayunpaman, nang magsimula akong matuto nang higit pa tungkol sa kung paano pamahalaan ang aking mga emosyon, unti-unti kong tinanggap ang pag-iyak bilang isang normal na reaksyon sa malalaking emosyon. Ang pag-iyak ay natural at maaaring maging cathartic. Ang pag-iyak ay tanda ng katapangan, kahinaan, lakas, at pagiging tunay. Ang pagiging tao ay nangangahulugan ng pagkakaroon ng kakayahang ipahayag ang iyong mga damdamin. Ang pag-iyak ay isang kinakailangang physiological function na may maraming benepisyo na maaaring mapabuti ang iyong kalusugan. Ang pag-iyak ay maaaring magpapataas ng produksyon ng iyong katawan ng mga endorphins na kilala rin bilang “feel-good hormones”. Ang pagpatak ng emosyonal na mga luha ay maaaring makatulong na mabawasan ang antas ng mga stress hormone at mga lason sa iyong katawan. Bilang karagdagan, pagkatapos ng pag-iyak, bumababa ang rate ng iyong puso at bilis ng paghinga; ang iyong katawan ay pumapasok sa isang mas kalmado at nakakarelaks na estado. Naging isang paglalakbay para sa akin na i-decondition ang aking sarili mula sa paraan ng pagpapalaki sa akin at sa mga paniniwala sa paligid ng pag-iyak. Nang ako ay naging isang ina, nagsimula akong mag-isip tungkol sa kung ano ang gusto kong panatilihin bilang isang magulang at kung ano ang gusto kong ibuhos para sa susunod na henerasyon.

Mga tip para sa pagtuturo sa mga bata na ipahayag ang kanilang mga damdamin

Mga tip para sa pagtuturo sa mga bata na ipahayag ang kanilang mga damdamin Ang pag-iyak ay isang bagay na gusto kong baguhin at putulin ang generational cycle. Narito kung paano ko hinihikayat ang aking mga anak at lumikha ng isang ligtas na kapaligiran para sa kanila na lumuha.

Huwag parusahan (o gantimpala)

Bagama’t hindi ako dinidisiplina ng aking mga magulang sa pag-iyak, ang kanilang mapanghusgang tugon ay nagpapaniwala sa akin na may ginagawa akong mali. Bilang isang magulang, sinisikap kong manatiling kalmado, magalang, at emosyonal kapag umiiyak ang aking mga anak. Ayokong iugnay nila ang pag-iyak sa kahihiyan pero ayoko rin silang maniwala na magagamit nila ang mga luha nila para makuha ang anumang gusto nila.

Verbal na patunayan ang kanilang mga damdamin

Kapag umiiyak ako, pinapaliit ng mga magulang ko ang nararamdaman ko at pinipigilan ako. Sasabihin nila ang mga bagay tulad ng “Okay ka lang” at “It’s not a big deal”. Gayunpaman, kapag umiiyak ang aking mga anak, pinapatunayan ko ang kanilang mga damdamin at kinikilala ang pagkabigo o sakit na kanilang nararanasan. Ang ilang mga halimbawa ng mga parirala na ginagamit ko upang makatulong na patunayan ang kanilang mga damdamin ay kinabibilangan ng:

  • “Nandito ako para makinig.”
  • “Sabihin mo sa akin ang higit pa tungkol dito.”
  • “Hindi maganda sa pakiramdam.”
  • “Okay lang na ganito ang pakiramdam mo.”
  • “Alam kong mahirap ito ngayon para sa iyo.”
  • “Okay lang umiyak.”
  • “Nakikita kong nalulungkot ka/naiinis/naiinis/nadidismaya”
  • “Maaari kitang tulungang ayusin ito.”
  • “Binibigyan kita ng space pero mananatili akong malapit para mahanap mo ako kapag kailangan mo ako.”

May mga pagkakataon din na nararamdaman kong nakakaaliw ang presensya ko kaya hindi ako umimik at nanahimik sa tabi nila habang umiiyak sila.

Wag kang makialam

Wag kang makialam May mga pagkakataon na gusto kong gambalain ang aking anak kapag sila ay nagagalit sa halip na tulungan sila sa kanilang mahihirap na sandali. Halimbawa, pagbibigay sa kanila ng laruan, pagbukas ng TV, o pagyakap kaagad sa kanila. Gayunpaman, ito ay medyo walang galang dahil pinipigilan nito ang kanilang pagkakataon na maranasan ang mga luha at ganap na ipahayag ang kanilang sarili. Sa halip na subukang ituon sila sa ibang mga bagay, binibigyan ko sila ng oras, emosyonal na silid, at espasyo sa pag-iisip upang makaramdam ng ligtas na pag-iyak. Nakikita ko ang pag-iyak bilang isang pagkakataon para sa aking mga anak na matuto kung paano harapin ang kanilang mga emosyon at i-regulate ang sarili. Hindi ko man sila agad niyakap, inaalay ko naman ito pagkatapos nilang kumalma.

Pagsira sa ikot at pag-aaral ng mga bagong paraan ng pagiging magulang

Bilang mga magulang, gusto naming gawin ang tama para sa aming mga anak para lumaki silang masaya at malusog na matatanda. Maaaring mahirap malaman kung ano ang ibig sabihin ng tama kapag ang paraan ng pagpapalaki sa atin ay hindi kung paano natin gustong palakihin ang ating mga anak. Bagama’t hindi natin mababago ang ating nakaraan, maaari nating baguhin ang hinaharap. Ang pagtukoy sa mga generational na isyu na nakaapekto sa atin at paggawa ng desisyon na gumawa ng mas mahusay ay ang mga hakbang tungo sa pagpapagaling sa ating sarili at paglikha ng mundo kung saan maaaring umunlad ang ating mga anak. – Para sa higit pang mga paraan upang matulungan ang iyong mga anak na ipahayag ang kanilang mga damdamin, gamitin ang aming Pinakamahusay na Listahan ng Mga Damdamin upang Tulungan ang Mga Bata na Ipahayag ang Kanilang Sarili .


Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *